Com início em Novembro e durante 15 sessões, uma equipa do Centro de Saúde de Santo Tirso, constituída por uma nutricionista, uma psicóloga e uma enfermeira, estão a desenvolver na turma do 3º ano da manhã o Programa de Alimentação Saudável em Saúde Escolar (PASSE).
Neste programa, entre várias coisas, tivemos a oportunidade de aprender a importância de fazermos uma alimentação saudável.
Para isso, foi-nos dito que é necessário saber ler os rótulos dos alimentos que compramos, fazer subtituições de alimentos, elaborar ementas saudáveis, que quantidade de alimentos devemos comer, etc.
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